CD melléklettel
A jó alvás kézikönyve
– Forgolódik éjszaka?
– Rossz álmok gyötrik?
– Úgy érzi, sosem piheni ki magát teljesen?
– Akár a legkisebb neszre is felébred, majd ismét hosszú órákig tart visszaaludni?
Önnek minden bizonnyal alvásproblémái vannak!
Ez a könyv gyakorlatilag az összes fontos ismeretet tartalmazza, amit az alvásproblémákról tudni lehet. Mindenkinek ajánljuk, aki alvászavarban szenved, vagy aki hálótársának szeretne segíteni, hogy jobban aludjon.
A könyv egyszerűen alkalmazható, praktikus tanácsokat tartalmaz és útbaigazít a kezelési módok között, ha külső segítségre van szüksége. A mellékelt audio CD-n relaxációs gyakorlatok, táblázatok és weboldalak segítenek a még jobb, még mélyebb alvás elérésében.
Szállítási módok:
- Házhozszállítás (1-5 munkanap) - 1890 Ft | 15000 Ft-tól 1290 Ft
- FoxPost automata (2-7 munkanap) - 1290 Ft | 5000 Ft-tól 990 Ft | 15000 Ft-tól 650 Ft
- Packeta átvevőhely (2-7 munkanap) - 1390 Ft | 5000 Ft-tól 1190 Ft | 15000 Ft-tól 750 Ft
- MPL automata (1-5 munkanap) - 1490 Ft | 5000 Ft-tól 1290 Ft | 15000 Ft-tól 890 Ft
- PostaPont (1-5 munkanap) - 1490 Ft | 5000 Ft-tól 1290 Ft | 15000 Ft-tól 890 Ft
Az utánvétes fizetés díja minden esetben +450 Ft.
Személyes átvételi lehetőségek:
- 1173, Budapest, Kotász Károly utca 20. - készpénzes fizetési lehetőség
- 1053 Budapest, Királyi Pál utca 11. - kizárólag előzetes fizetést követően
- 1116 Budapest, Fehérvári út 168-178. - kizárólag előzetes fizetést követően
Az átvétellel és szállítással kapcsolatos részletesebb információkat az átvétel / szállítás menüpont alatt találhat.
